任何职业教练的目标之一就是季前赛。对于一支球队来说，这是最重要的时期之一，因为这是球员们与其他队友和教练组再次会面的时期，目的是为新赛季做准备。
一般持续一个月或一个半月，准备各种常规任务，并通常与与球队水平相当甚至更高的对手进行友好对抗，以增加球队的工作量，为真正的竞技比赛做好准备。
在某些情况下，我们发现教练利用这段时间，以及这些不同的训练课程，让他们的球员受苦，以便在假期后恢复体能。
我们必须记住，在季前赛中，我们考虑到了不同的重要含义，因为在季前赛中我们将无法增加工作量。
准备好季前赛时要考虑的因素
在 FutbolLab，我们相信，在准备一个好的季前赛时，我们必须考虑一系列对于集体利益发展非常重要的概念。
需要考虑的方面：
伤害预防
季前赛是赛季中球员受伤风险较大的时期之一，因此预防伤病非常重要。
我们必须强调，并非所有球员都以最佳状态进入季前赛，因为有些球员可能在抵达时身体状况极佳，而另一些球员则可能体重超重。
此外，其他球员也可能因去年的伤病而来到。
这就是为什么第一周必须正确重组每个球员的结构，更加强调以下几点：
- 髋部、脊柱和脚踝的活动能力训练
- 激活和强化核心和腰盆复合体
- 动作质量工作和技术手势控制，例如跳跃和方向改变。
游戏模型的构建
季前赛中要执行的最复杂的任务之一是构建游戏模型。
为了做好比赛模型的建设，我们必须考虑到在季前赛期间以及在其规划中，我们将有更多的时间，更多的场次
向玩家展示模型的竞争压力也较小。
这项工作将是反复试验的过程，因此尽快开始为我们在锦标赛开始前提供了必要的时间。
大意
从最大到最小介绍概念。从宏观到微观的游戏模型概念开始，研究游戏的基本原理，与我们的玩家一起纠正它们
当我们巩固以前的概念时，可能会出现的错误并在每次培训中融入新的概念。
所开发的模型将在季前赛期间进行开发，主要目标是在尽可能最佳的状态下达到锦标赛开始时的状态，同时保持良好的身体状态。
主要目标
- 根据我们的团队介绍我们游戏模型的基本概念。
- 从宏观开始，向微观发展。
- 在赛季开始时，游戏模型已经完成。
- 友谊赛对于团队来说至关重要，这样他们就能自动化概念并获得对游戏模型的感觉。
需要强调的因素之一是该团队相信所制定的游戏模型，因为它将是该团队在现场执行该模型的人。
季前身体准备
另一个基本方面必须是伤害预防；身体准备必须关注两个主要概念：
- 让球员符合球队的要求，即避免可能存在的漏洞并适应每个球员的水平。
- 处理工作室竞争中可能出现的需求以及我们的游戏模型所需的需求。
可以通过引入减少的比赛来提出与团队和我们的比赛模型相关的身体准备。这些必须基于我们的游戏模型，其中不同身体能力的工作是通过综合任务提出的。
团队凝聚力
最后，作为最终目标，我们找到了团队凝聚力工作，这是在整个赛季保持出色动力的好策略。
我们将通过引入涉及玩家各种情感-意志结构的任务来实现这一目标。为了实现以下目标，这是至关重要的：
- 形成良好的人文群体
- 加强联系，以便更好地了解球队内外的情况
- 将新成员引入小组并让他们成为小组的一部分。
我们推荐这个视频，我们的主管在其中解释了如何集中训练。
结论
所有计划都围绕季前赛展开。任何时候都没有提及赛季或比赛期间的规划。
这就是为什么它在职业球队中发挥着基础性作用，同样，我们可以看到球队如何更早地恢复训练，以便在正式比赛开始时达到最佳状态。
通过这些小概念，我们展示了季前赛的重要性，以及在与团队合作的头几个月取得成功所带来的一切。
