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何塞·路易斯·马丁·萨斯专访

认识何塞·路易斯·马丁·萨斯 (José Luis Martín Sáez),国家足球教练 – 欧足联职业球员,教练的足球老师 战术、技术和方法以及 《精英足球》一书的作者。

足球运动的身体准备有哪些基本身体素质?

今天我们要谈谈足球中的体能准备。我们如何让我们的球员做好准备才能充分发挥他们的作用?在这篇文章中找到答案。

杰拉德·努斯专访

杰拉德·努斯(Gerard Nus)是《足球热身、训练课程和比赛》一书的作者,其主要目标是对热身等足球基本要素进行个人和专业反思。

足球训练前饮食要注意什么?

本周,在 futbollab,我们想告诉您在训练周期间理想的饮食方式是什么,无论是为您自己还是为您的团队成员提供建议,我们相信您会得到一些有用的建议。