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Área de Porteros 30. Juli 2021

Arten von Trainingseinheiten: Verbesserung der Spielerleistung durch spezifische Übungen

Dieser Artikel beschreibt die verschiedenen Arten von Fußballtrainingseinheiten und ihre Bedeutung für die Entwicklung der Spieler und der Mannschaft im Allgemeinen. Von technischen und taktischen Fertigkeitentrainings bis hin zu Geschwindigkeits- und Beweglichkeits-, Ausdauer-, Teamwork- und Erholungstrainings bietet dieser Artikel einen umfassenden Überblick über jede Art von Trainingseinheit und wie sie den Spielern zugute kommen kann. Wenn Sie Ihre Leistung auf dem Spielfeld verbessern oder effektive Trainingseinheiten für Ihr Team gestalten möchten, ist dieser Artikel ein Muss.

30. Juli 2021

Der Fall Biles bei den Olympischen Spielen 2021 in Tokio und die Bedeutung der Psychologie im Sport

„Wir müssen unseren Geist und unseren Körper schützen und dürfen nicht einfach das tun, was die Welt von uns verlangt. Sobald ich auf die Matte trete, sind es nur noch ich und mein Kopf, die mit den Dämonen in meinem Kopf zu kämpfen haben. Ich muss tun, was für mich richtig ist, und mich auf meine geistige Gesundheit konzentrieren und darf meine geistige Gesundheit und mein Wohlbefinden nicht gefährden.“ Biles Simeone erklärt.

2. Juli 2021

Wie können wir die Beziehung zu unseren Spielern verbessern?

In diesem Beitrag sprechen wir über die Beziehung, die wir zu unseren Spielern haben und wie wir sie verbessern können, damit sich unser Team wohl fühlt.

New 2. Juli 2021

Teil 2: Körperliche Vorbereitung im Fußball Was sind die grundlegenden körperlichen Eigenschaften?

Grundlegende körperliche Fähigkeiten sind die körperlichen Fähigkeiten, die zur Ausübung körperlicher Aktivitäten erforderlich sind. In diesem Beitrag sprechen wir über Geschwindigkeit und Flexibilität. Lassen Sie uns herausfinden, was sie sind und wozu sie dienen ...