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21. Mai 2021

PRÄVENTION der HÄUFIGSTEN VERLETZUNGEN im FUSSBALL 🚑

Heute sprechen wir darüber, wie wir Oberschenkelverletzungen vorbeugen können. Dies ist eine der häufigsten Verletzungen bei Fußballspielern und deshalb müssen wir uns mit Bewegung und Dehnübungen auskennen, um diese Art von Verletzung zu vermeiden. Wir von FutbolLab möchten alle Trainer, die uns lesen, daran erinnern, dass Verletzungsprävention ein grundlegender Aspekt ist, der bei der Arbeit mit unseren Fußballern und bei der Planung von Trainingseinheiten berücksichtigt werden muss. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren:

19. Mai 2021

ÜBERLEGENHEITEN im FUSSBALL

Heute sprechen wir über Überlegenheiten im Fußball: Was sie sind, welche Typen es gibt und wie wir sie schaffen können. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren! ⚽🧪

Consejo para Entrenadores 13. Mai 2021

Der Schlüssel zum Erfolg im Fußball: Die Bedeutung der professionellen Fähigkeiten eines Trainers.

In diesem Artikel wird untersucht, wie wichtig die beruflichen Fähigkeiten eines Fußballtrainers sind und wie diese Fähigkeiten den Erfolg der Mannschaft beeinflussen können. Wichtige Fähigkeiten, die ein Trainer besitzen muss, werden hervorgehoben, wie z. B. Kenntnisse des Sports und der Strategie, Planung und Organisation, effektive Kommunikation, Teammanagement und Entscheidungsfindung sowie Anpassungsfähigkeit und Flexibilität. Darüber hinaus werden Beispiele dafür besprochen, wie diese Fähigkeiten in der Praxis eingesetzt werden können, um die Teamleistung zu verbessern und sie zum Erfolg zu führen.

 

New Área de Porteros 11. Mai 2021

PLYOMETRISCHE TRAININGS

Plyometrisches Training im Fußball kann als Training definiert werden, das schnelle, explosive und reaktionsschnelle Bewegungen beinhaltet und produziert, wobei die minimal mögliche Kontaktzeit des Fußes mit dem Boden erzeugt wird.