Heute sprechen wir über die körperliche Vorbereitung im Fußball. Wie bereiten wir unsere Spieler darauf vor, das Beste aus ihnen herauszuholen? Erfahren Sie es in diesem Beitrag.
Gerard Nus, Autor des Buches „Aufwärmen im Fußball, Trainingseinheiten und Spiele“, dessen Hauptziel eine persönliche und berufliche Reflexion über ein wesentliches Element des Fußballs wie das Aufwärmen ist.
Diese Woche möchten wir Ihnen bei futbollab sagen, wie Sie sich während der Trainingswoche ideal ernähren, ob für Sie selbst oder zur Beratung der Mitglieder Ihres Teams, wir sind sicher, dass Sie einige nützliche Ratschläge erhalten werden.
Juan Manuel Navarrete ist Leistungsanalytiker beim Tapatio CD Sports Club und Autor des Buches „Tactical Osorio, die Geheimnisse seiner Methode“.
Er verrät uns: „Offensichtlich hat die Technologie die Türen weit geöffnet, um tiefer in das Spiel einzutauchen, es besser zu verstehen und direkter Einfluss nehmen zu können.“ Unter anderem Geheimnisse. Möchten Sie mehr wissen?