第二部分：足球运动中的身体准备 有哪些基本身体素质？
基本身体能力是进行身体活动所必需的身体能力。在这篇文章中，我们将讨论速度和灵活性。让我们来看看它们是什么以及它们的用途......
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足球的过渡期是球员为下赛季做准备的关键阶段。在此期间，球员们有机会休息、恢复并为下赛季做好准备。除了休息之外，球员们还应该重点加强技术、提高体能，为下赛季的开始做好准备。
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