Le abilità fisiche di base sono le abilità fisiche necessarie per svolgere attività fisiche. In questo post parleremo di velocità e flessibilità. Scopriamo cosa sono e a cosa servono...
Il periodo di transizione nel calcio è una fase cruciale nella preparazione di un giocatore per la stagione successiva. Durante questo periodo, i calciatori hanno l'opportunità di riposarsi, recuperare e prepararsi adeguatamente per la prossima stagione. Oltre al riposo, i giocatori dovrebbero concentrarsi sul rafforzamento delle proprie capacità e sul miglioramento della propria forma fisica per essere pronti per l’inizio della prossima stagione.
Se preferisci contattarci tramite WhatsApp o telefono, fallo da questo link
URL di WHATSAPP
