Blogue

Dicas para treinadores de futebol nº 3: “Como tirar conclusões reais”

Esta é a terceira edição do Dicas de Coaching. Aprenda a obter conclusões reais. Quer se aprimorar como treinador e levar seu time ao topo? Você não pode perder.

COMO FAZER UM BOM TREINAMENTO PESSOAL E OBTER GRANDES BENEFÍCIOS

Para sermos um bom personal trainer e profissional de saúde, teremos que educar, motivar, obter e desenvolver um programa de exercícios eficaz e seguro. Do FutbolLab queremos ajudá-lo. Neste post você descobrirá quais funções um bom personal trainer deve ter, o que é personal training e quais ferramentas você precisa para otimizar o desempenho de seus atletas.

Exercício Físico no Ambiente Natural

Aprenda com nossos especialistas os benefícios de mover seus treinos ao ar livre e como tirar o máximo proveito deles.

Tipologia de tarefas para preparar um treino de futebol

Ensinamos os diferentes tipos de tarefas que você pode aplicar com seu time de futebol nos treinos.