每个足球运动员都需要做好充分的身体准备，才能从头到尾承受比赛的强度。但同样重要的是，玩家 做好心理准备 能够承受比赛中发生的各种情况以及这项运动中一般发生的情况所产生的所有精神负荷。
虽然看起来可能不是这样， 这 心理准备是关键 为了球员的良好发展。与身体准备相比，训练和掌握它更困难，尽管这同样甚至更相关。出于这个原因，在这篇文章中我们将向您展示心理准备对于玩家的重要性。
心理准备的重要性
一个球员掌握并能够控制心理方面这一事实非常重要，因为如果他没有心理准备， 您将无法集中注意力或正确履行职责。此外，玩家可能会犯错误或 犯更多错误 通常，因此玩家将面临以下风险： 没有实现拟议的目标 也不能正确执行分配给它的功能。
为了正确地掌握玩家的心理方面，尝试是至关重要的 创造宜人的气候 稳定，让玩家感到舒适、平静，并意识到通过错误最终会取得成功。
事实上，掌握心理方面并不是一朝一夕就能完成的任务。这是一项复杂的任务，其中 球员必须给自己时间 要把这方面的工作做得非常深入，这样当逆境发生时，它就不会轻易沉沦。
让玩家知道即使他们犯了错误，他们也会让他们学习，这一点很重要。 .让他们不抛弃 并尝试继续这条道路 尝试得到你想要的。
精神掌控的后果
正如他们所说，在最后几分钟，双腿“沉重”。但对于一个做好了心理准备并掌握了它的玩家来说，他的腿不会那么重，因为那个玩家会知道 头脑比双腿更有力量。而这一点，作为教练员，我们必须在球员的心理准备过程中向他们说得很清楚。此外，掌握这种心理方面的另一个结果是，相关玩家 不能沉没 很容易犯错误。他自己也会意识到这是一个简单的错误，他将有机会赎回自己。
还有，关于这篇心理准备文章，如果你想掌握这方面的话， 专攻运动心理学在 FutbolLab，我们有理想的课程来做到这一点。该课程是一个 教练和运动心理学硕士得到阿维拉天主教大学认可。
总之，很明显，精神或心理方面非常重要，因为如果球员能够控制自己的思想，他们就会拥有 更强的精神力量 因此，他们离成功又近了一步。