Jeder Fußballspieler muss körperlich gut vorbereitet sein, um der Intensität eines Spiels von Anfang bis Ende standhalten zu können. Aber es ist auch sehr wichtig, dass der Spieler es ist mental vorbereitet in der Lage zu sein, allen mentalen Belastungen standzuhalten, die durch die verschiedenen Situationen im Spiel und auch in diesem Sport im Allgemeinen entstehen.
Auch wenn es vielleicht nicht so scheint, Die Mentale Vorbereitung ist der Schlüssel für die gute Entwicklung der Spieler. Es ist im Vergleich zur körperlichen Vorbereitung schwieriger zu trainieren und zu meistern, obwohl dies genauso oder sogar relevanter ist. Aus diesem Grund zeigen wir Ihnen in diesem Artikel, wie wichtig die mentale Vorbereitung eines Spielers ist.
Die Bedeutung der mentalen Vorbereitung
Die Tatsache, dass ein Spieler den mentalen Aspekt beherrscht und kontrollieren kann, ist sehr wichtig, denn wenn er mental nicht vorbereitet ist, Sie werden sich nicht konzentrieren oder Ihre Aufgaben nicht richtig ausführen können. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, dass der Spieler dazu neigt, Fehler zu machen bzw mehr Fehler machen oft und daher ist der Spieler gefährdet die vorgeschlagenen Ziele nicht erreichen noch die ihm zugewiesenen Funktionen korrekt ausführen.
Um den mentalen Aspekt des Spielers richtig zu beherrschen, ist es wichtig, es zu versuchen ein angenehmes Klima erzeugen und stabil, wo sich der Spieler wohl und ruhig fühlt und sich bewusst ist, dass durch Fehler der Erfolg am Ende eintreten wird.
Die Wahrheit ist, dass die Beherrschung des psychologischen Aspekts keine Aufgabe ist, die über Nacht gelöst werden kann. Es ist eine komplexe Aufgabe, bei der Der Spieler muss sich Zeit lassen an diesem Aspekt muss sehr intensiv gearbeitet werden, damit er nicht so schnell untergeht, wenn ein Unglück eintritt.
Es ist wichtig, den Spielern klarzumachen, dass sie selbst aus Fehlern lernen können. Lass sie nicht aufgeben und versuchen Sie, diesen Weg fortzusetzen Versuchen Sie zu bekommen, was Sie wollen.
Die Folgen geistiger Meisterschaft
Wie man so schön sagt, „wiegen“ die Beine in den letzten Minuten. Aber bei einem Spieler, der mentale Vorbereitungen durchführt und diese beherrscht, werden seine Beine nicht so schwer wiegen, weil dieser Spieler das weiß Der Geist hat viel mehr Kraft als die Beine. Und das müssen wir als Trainer unseren Spielern bei der mentalen Vorbereitung sehr deutlich machen. Eine weitere Konsequenz der Beherrschung dieses mentalen Aspekts ist, dass der betreffende Spieler kann nicht sinken so leicht, wenn man einen Fehler macht. Er selbst wird sich darüber im Klaren sein, dass es sich um einen einfachen Fehler handelt und dass er ein anderes Mal die Möglichkeit haben wird, sich zu rehabilitieren.
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Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der mentale bzw. psychologische Aspekt sehr wichtig ist, denn wenn die Spieler in der Lage sind, ihren Geist zu beherrschen, werden sie einen haben größere mentale Stärke und damit werden sie dem Erfolg einen Schritt näher kommen.