Ogni calciatore deve essere ben preparato fisicamente per poter sopportare l'intensità di una partita dall'inizio alla fine. Ma è anche molto importante che il giocatore lo sia mentalmente preparato essere in grado di sopportare tutto il carico mentale generato dalle varie situazioni che si verificano nel gioco e anche da quelle che si verificano in questo sport in generale.
Anche se potrebbe non sembrare, IL la preparazione mentale è fondamentale per la buona crescita dei giocatori. È più difficile allenarlo e padroneggiarlo rispetto alla preparazione fisica, anche se questo è altrettanto o addirittura più rilevante. E per questo motivo in questo articolo ti mostreremo l'importanza della preparazione mentale in un giocatore.
L'importanza della preparazione mentale
Il fatto che un giocatore abbia padronanza e riesca a controllare l'aspetto mentale è molto importante perché se non è preparato mentalmente, Non sarai in grado di concentrarti o svolgere correttamente i tuoi compiti. Inoltre, esiste la possibilità che il giocatore possa tendere a commettere errori o fare più errori spesso e quindi il giocatore sarà a rischio non raggiungendo gli obiettivi proposti né eseguire correttamente le funzioni ad esso assegnate.
Per sviluppare correttamente la padronanza dell'aspetto mentale del giocatore, è fondamentale provarci generare un clima piacevole e stabile dove il giocatore si sente a suo agio, tranquillo ed è consapevole che attraverso l'errore il successo finirà per arrivare.
La verità è che padroneggiare l’aspetto psicologico non è un compito che può essere raggiunto da un giorno all’altro. È un compito complesso in cui il giocatore deve darsi tempo far lavorare questo aspetto molto profondamente affinché quando si verificano le avversità non affondi facilmente.
È importante far sapere ai giocatori che, anche se commettono errori, li fanno imparare. Che non si abbandonino e provare a continuare su quella strada cercare di ottenere quello che vuoi.
Le conseguenze della padronanza mentale
Come si suol dire, negli ultimi minuti le gambe 'pesano'. Ma in quel giocatore che porta avanti la preparazione mentale e l'ha padroneggiata, le sue gambe non peseranno così tanto perché quel giocatore saprà che La mente ha molto più potere delle gambe. E questo, come allenatori, dobbiamo renderlo ben chiaro ai nostri giocatori durante la loro preparazione mentale. Inoltre, un'altra conseguenza della padronanza di questo aspetto mentale è che il giocatore in questione non può affondare così facilmente quando si commette un errore. Lui stesso sarà consapevole che si tratta di un semplice errore e che avrà l'occasione di riscattarsi un'altra volta.
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In conclusione, è evidente che l'aspetto mentale o psicologico è molto importante, poiché se i giocatori riescono a dominare la propria mente, avranno una maggiore forza mentale e, quindi, saranno un passo avanti verso il successo.