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¿La preparación idónea para un partido durante la semana cuál es?

Para empezar a preparar los entrenamientos de la semana, tienes que saber estructurarlos en base a la información que tenemos del rival.

Una vez tienes esa información del rival y has realizado este análisis previo de las distintas fases de su juego, y además cuales son sus comportamientos más repetitivos y cual es su idea de juego. A partir de ahí tenemos que intentar hacer una mezcla entre nuestra forma de juego y la del rival, para así poder contrarrestarlo.

Distorsione alla caviglia Che cos'è e come identificarla?

Che cos'è esattamente una distorsione alla caviglia? Come rilevarlo? Come viene trattato? Scopri la risposta, clicca su questo blog!

Riscaldamento pre-partita: come affrontarlo?

A cosa serve il riscaldamento pre-partita e qual è il modo più efficiente per preparare un giocatore prima di una partita ad alte prestazioni.

PREVENZIONE DEGLI INFORTUNI NEL CALCIO: Rottura del legamento crociato

Qual è il legamento crociato? Come trattare un legamento strappato?