Bloggen

¿La preparación idónea para un partido durante la semana cuál es?

Para empezar a preparar los entrenamientos de la semana, tienes que saber estructurarlos en base a la información que tenemos del rival.

Una vez tienes esa información del rival y has realizado este análisis previo de las distintas fases de su juego, y además cuales son sus comportamientos más repetitivos y cual es su idea de juego. A partir de ahí tenemos que intentar hacer una mezcla entre nuestra forma de juego y la del rival, para así poder contrarrestarlo.

Knöchelverstauchung Was ist das und wie erkennt man es?

Was genau ist eine Knöchelverstauchung? Wie erkennt man es? Wie wird es behandelt? Finden Sie die Antwort heraus, klicken Sie auf diesen Blog!

Aufwärmen vor dem Spiel: Wie geht man damit um?

Wozu dient das Aufwärmen vor dem Spiel und wie bereitet man einen Spieler am effizientesten auf ein Hochleistungsspiel vor?.

VORBEUGUNG VON VERLETZUNGEN IM FUSSBALL: Kreuzbandriss

Was ist das Kreuzband? Wie behandelt man einen Bänderriss?