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Pubalgie, die häufigste Sportverletzung

Wissen Sie, was Pubalgie ist? Erfahren Sie mehr über diese Krankheit, wie Sie ihr vorbeugen und wie Sie sie behandeln können.

Teil 2: Körperliche Vorbereitung im Fußball Was sind die grundlegenden körperlichen Qualitäten?

Grundlegende körperliche Fähigkeiten sind die körperlichen Fähigkeiten, die erforderlich sind, um körperliche Aktivitäten auszuführen. In diesem Beitrag sprechen wir über Geschwindigkeit und Flexibilität. Lassen Sie uns herausfinden, was sie sind und wofür sie sind ...

Körperliche Vorbereitung im Fußball Was sind die grundlegenden körperlichen Qualitäten?

Heute werden wir über die körperliche Vorbereitung im Fußball sprechen. Wie bereiten wir unsere Spieler darauf vor, das Beste aus ihnen herauszuholen? Finde es in diesem Beitrag heraus.

Wie bereitet man eine gute Vorsaison vor?

Eines der Ziele eines jeden professionellen Trainers ist die Saisonvorbereitung. Es ist eine der wichtigsten Phasen für eine Mannschaft, da es die Zeit ist, in der sich die Spieler wieder mit ihren Mitspielern und dem Trainerstab treffen, um sich auf die neue Saison vorzubereiten.

Möchten Sie herausfinden, wie Sie diese Zeit optimal nutzen können? Klicken Sie und finden Sie es heraus