Pubalgia, la lesión deportiva más frecuente
¿Sabes lo que esa la Pubalgia? Descubre más sobre esta afección, cómo prevenirla y cómo tratarla.
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Las capacidades físicas básicas son las capacidades físicas necesarias para realizar las actividades físicas. En este post os hablaremos de la velocidad y la flexibilidad. Descubramos qué son y para qué sirven...
Hoy vamos a hablar de la preparación física en fútbol. ¿Cómo preparamos a nuestros jugadores para sacar el máximo partido de ellos? Descúbrelo en este post.
Uno de los objetivos de cualquier entrenador profesional es la pretemporada. Es uno de los tramos más importantes para un equipo, ya que es el periodo de tiempo en que los jugadores vuelven a reunirse con el resto de sus compañeros y con el cuerpo técnico con el objetivo de preparar la nueva temporada.
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