Contenuti
Qual è solitamente l'errore più comune quando si pianifica un allenamento?
Uno degli errori più frequenti commessi dagli allenatori di calcio giovanile è che danno molta importanza all'impostazione e alla preparazione dell'esercizio, invece di concentrarsi su qualcosa di più importante, che è sapere quali situazioni si verificheranno più spesso durante la partita, e da lì dobbiamo analizzare quella situazione per lavorare sui compiti di quelle situazioni che possono ripetersi all'interno del gioco.
Ci sono alcuni allenatori che svolgono gli esercizi senza concentrarsi sulle situazioni della partita e altri che si adattano troppo alla partita. Nessuno di questi casi è corretto, poiché all'interno di una partita di calcio succedono molte cose e non si può prevedere al 100% cosa accadrà, e quindi bisogna lavorare su situazioni in cui ogni giocatore deve avere chiaro il proprio ruolo nel proprio ruolo, prima di iniziare a svolgere compiti globali, perché è inutile svolgere esercizi di gioco se i propri giocatori non padroneggiano i fondamentali individuali del proprio ruolo.
Aspetti da tenere in considerazione durante la pianificazione della settimana di formazione
Aspetti emotivi del mio staff tecnico e dei miei giocatori
La situazione emotiva dei miei giocatori e del mio staff tecnico determinerà l'atteggiamento nel primo allenamento della settimana. Il discorso di quel primo allenamento dovrebbe essere mirato a cambiare l'aspetto emotivo là dove mi interessa. Rilassarsi e dare fiducia, generare un atteggiamento di domanda, motivare...
Analizza il rivale della settimana
Valutare l'avversario che abbiamo davanti, se è abbastanza impegnativo a priori e mi aiuterà a motivare i miei giocatori o se è un avversario semplice a priori e i miei giocatori saranno più rilassati. Questo mi aiuterà a determinare le esigenze dell'allenamento e a sapere come attaccare i punti su cui dovrei concentrarmi per ottenere la massima motivazione possibile.
Tieni conto delle vittime e dei giocatori che diventeranno importanti questa settimana
Sicuramente entro il giorno successivo sarà già chiaro quali giocatori non potranno giocare e quali prenderanno il loro posto. È facile capire che un giocatore che avrebbe potuto essere titolare quella settimana, ma che non lo è stato, avrebbe potuto aggiungere pressione. Pertanto, è importante valutarlo per i colloqui individuali.
Carico fisico
Secondo il nostro preparatore fisico dobbiamo tenere conto del carico che dovremo avere in questa settimana di allenamento, analizzare la condizione fisica con cui i nostri giocatori hanno terminato è fondamentale per adattare l'allenamento.
Definire gli obiettivi
Definire gli obiettivi che voglio raggiungere quella settimana. Una volta analizzati gli aspetti emotivi, le assenze e il carico fisico che portano i giocatori, devo definire gli obiettivi. Molti allenatori prima stabiliscono gli obiettivi e poi si ritrovano con perdite significative e con contenuti da assimilare difficili da implementare con quelle perdite.