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Was ist normalerweise der häufigste Fehler bei der Trainingsplanung?
Einer der häufigsten Fehler, den Jugendfußballtrainer machen, besteht darin, dass sie dem Aufbau und der Vorbereitung der Übung große Bedeutung beimessen, anstatt sich auf etwas Wichtigeres zu konzentrieren, nämlich zu wissen, welche Situationen während des Spiels häufiger auftreten werden, und von dort aus müssen wir diese Situation analysieren, um an den Aufgaben dieser Situationen zu arbeiten, die im Spiel wiederholt werden können.
Es gibt Trainer, die Übungen durchführen, ohne sich auf Spielsituationen zu konzentrieren, und andere, die sich zu sehr an das Spiel anpassen. Keiner dieser Fälle trifft zu, da viele Dinge innerhalb eines Fußballspiels passieren und man nicht zu 100 % vorhersagen kann, was passieren wird. Deshalb muss man Situationen bearbeiten, in denen sich jeder Spieler über seine Rolle auf seiner Position im Klaren sein muss, bevor er mit der Durchführung globaler Aufgaben beginnt, denn es ist sinnlos, Übungen für das Spiel durchzuführen, wenn Ihre Spieler ihre individuellen Grundlagen auf ihrer Position nicht beherrschen.
Aspekte, die bei der Planung der Trainingswoche berücksichtigt werden müssen
Emotionale Aspekte meines Trainerstabes und meiner Spieler
Die emotionale Situation meiner Spieler und meines Trainerstabes wird die Einstellung im ersten Training der Woche bestimmen. Die Rede von diesem ersten Training sollte darauf abzielen, den emotionalen Aspekt dahin zu bringen, wo er mich interessiert. Entspannen Sie sich und geben Sie Selbstvertrauen, erzeugen Sie eine fordernde Haltung, motivieren Sie ...
Analysieren Sie den Rivalen der Woche
Bewerten Sie den Gegner, den wir vor uns haben, danach, ob er von vornherein anspruchsvoll genug ist und mir hilft, meine Spieler zu motivieren, oder ob es sich um einen Gegner handelt, der von vornherein einfach ist und meine Spieler entspannter sein werden. Dies wird mir helfen, die Anforderungen des Trainings zu ermitteln und zu wissen, wie ich die Punkte angehen kann, auf die ich mich konzentrieren sollte, um die größtmögliche Motivation zu erreichen.
Berücksichtigen Sie Verluste und Spieler, die diese Woche wichtig werden
Sicherlich wird Ihnen schon am nächsten Tag klar sein, welche Spieler nicht spielen können und welche Spieler ihren Platz einnehmen werden. Es ist leicht zu verstehen, dass ein Spieler, der in dieser Woche in der Startelf stehen könnte, es aber nicht war, zusätzlichen Druck hätte ausüben können. Daher ist es wichtig, diese im Einzelgespräch einzuschätzen.
Körperliche Belastung
Laut unserem Fitnesstrainer müssen wir berücksichtigen, welche Belastung wir in dieser Trainingswoche haben müssen. Die Analyse der körperlichen Verfassung, mit der unsere Spieler fertig sind, ist für die Anpassung des Trainings unerlässlich.
Definieren Sie Ziele
Definieren Sie die Ziele, die ich in dieser Woche erreichen möchte. Nachdem ich die emotionalen Aspekte, die Abwesenheiten und die körperliche Belastung, die die Spieler mit sich bringen, analysiert habe, muss ich die Ziele definieren. Viele Trainer legen zunächst die Ziele fest und sehen sich dann mit erheblichen Verlusten und Inhalten konfrontiert, die sie verarbeiten müssen und die angesichts dieser Verluste nur schwer umzusetzen sind.