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Quelle est généralement l’erreur la plus courante lors de la planification d’un entraînement ?
L'une des erreurs les plus fréquentes commises par les entraîneurs de football des jeunes est qu'ils accordent beaucoup d'importance à la mise en place et à la préparation de l'exercice, au lieu de se concentrer sur quelque chose de plus important, à savoir savoir quelles situations vont se produire plus souvent pendant le match, et à partir de là, nous devons analyser cette situation pour travailler sur les tâches de ces situations qui peuvent se répéter au cours du match.
Il y a des entraîneurs qui réalisent des exercices sans se concentrer sur les situations de match et d’autres qui s’adaptent trop au match. Aucun de ces cas n'est correct, car beaucoup de choses se produisent au cours d'un match de football et vous ne pouvez pas prédire à 100% ce qui va se passer, et vous devez donc travailler sur des situations dans lesquelles chaque joueur doit être clair sur son rôle dans sa position, avant de commencer à réaliser des tâches globales, car il est inutile de réaliser des exercices pour le jeu si vos joueurs ne maîtrisent pas leurs fondamentaux individuels dans leur position.
Aspects à prendre en compte lors de la planification de la semaine de formation
Aspects émotionnels de mon équipe d’entraîneurs et de mes joueurs
La situation émotionnelle de mes joueurs et de mon équipe d’entraîneurs déterminera l’attitude lors de la première séance d’entraînement de la semaine. Le discours de cette première formation devrait avoir pour objectif de déplacer l'aspect émotionnel là où il m'intéresse. Détendre et donner confiance, générer une attitude d'exigence, motiver...
Analyser le rival de la semaine
Évaluez l'adversaire que nous avons devant nous, s'il est assez exigeant a priori et va m'aider à motiver mes joueurs ou si c'est un adversaire qui est simple a priori et mes joueurs seront plus détendus. Cela m'aidera à déterminer les exigences de la formation et à savoir comment attaquer les points sur lesquels je dois me concentrer pour atteindre la motivation maximale possible.
Tenez compte des victimes et des joueurs qui deviendront importants cette semaine
Le lendemain, vous saurez sûrement déjà quels joueurs ne pourront pas jouer et quels joueurs prendront leur place. Il est facile de comprendre qu’un joueur qui aurait pu être titulaire cette semaine-là, mais qui ne l’a pas été, aurait pu ajouter de la pression. Il est donc important de l’évaluer lors d’entretiens individuels.
Charge physique
Selon notre préparateur physique, nous devons prendre en compte la charge que nous devons avoir dans cette semaine d'entraînement, analyser la condition physique avec laquelle nos joueurs ont terminé est essentiel pour adapter l'entraînement.
Définir des objectifs
Définissez les objectifs que je souhaite atteindre cette semaine-là. Une fois que j'ai analysé les aspects émotionnels, les absences et la charge physique qu'apportent les joueurs, je dois définir les objectifs. De nombreux entraîneurs se fixent d'abord des objectifs et se retrouvent ensuite avec des pertes importantes et avec un contenu qu'ils doivent assimiler et qui est difficile à mettre en œuvre avec ces pertes.