La nutrition sportive a été évolue depuis quelques années en raison de sa grande importance sur le corps et de son impact sur la performance physique des athlètes. Une bonne nutrition sportive est essentielle si nous faisons régulièrement des exercices intenses. 🥑.
Beaucoup de nos étudiants nous demandent quelle est la formule secrète que nous utilisons pour préparer bien les parties, nous avons un ou deux matchs par semaine, nous ne pouvons pas arrêter de formation. Mais il est difficile de faire de la formation qu'ils nous apportent et qu'ils ne font pas pénétrer notre équipe afin que la performance du match soit autant que possible.
Quelles sont les méthodes d'enseignement dans la formation de football?
Quand on parle de méthodes d'enseignement, nous faisons référence à Ensemble d'exercices commandés par des blocs que nous effectuons dans le but d'obtenir un résultat. Dans ce message, vous pouvez rencontrer certains d'entre eux!
Que devriez-vous hiérarchiser quant aux aspects de l'analyse? Soit l'équipe ou le contraire. De Futbollab, nous défendons que nous devons analyser davantage à notre équipe que l'équipe adverse, puisque l'équipe adverse nous avons jouée deux fois par an et notre équipe nous avons 38 jours de formation. Voulez-vous savoir à quels points pour vous concentrer? Regardez cet article!
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