你在训练中如何进行防守和进攻的转换?

在当今的足球世界中,转换已经成为比赛中最关键的动作之一。但什么是过渡呢?

过渡是指游戏中发生变化并导致双方团队采取一系列行动的时刻。有的以进攻为目的,有的以防御为目的。

过渡类型

在所有游戏中都有两种类型的过渡。进攻和防守都有。

一方面,进攻过渡被定义为球队夺回球权并试图向对手球门发起进攻的过渡。

另一方面,防守转换是指球队失去球权后必须重新组织以夺回球权,从而避免对手球队进攻的情况。

进攻转换

  • 反击。反击被定义为对对方球队先前进攻的进攻反应,其比赛节奏非常快和疯狂。
  • 静态播放。如果我们的球队已经夺回球权并想要开始进攻,我们必须找到一个安全传球,从那里我们将回到比赛周期,开始进攻。

防守转换

  • 球出口处的压力。如果我们丢了球,现在对手拿到了球,我们必须上去给对手施加压力,并在我们丢球的同一区域或附近区域尽快夺回球权。
  • 防守撤退。一旦对方夺回球权,这种过渡是指向我方球门后退并重新组织球队的动作,目的是准备防守对方球队的下一次进攻。

根据教练的安排进行转换

两位世界上最优秀的教练以及利物浦和曼城等两支英超球队的现任教练,就当时的过渡分享了各自的看法。

极具魅力的利物浦主帅 尤尔根·克洛普 说道:“足球讲究的是速度。这是一场转换的比赛。赢得球权的最佳时机是在你的球队失去球权后立即赢得球权。如果你在球场上并靠近球门的地方赢得了球权,那么这只是一次传球,而这个传球在大多数情况下都会变成一个真正的好机会。世界上没有哪个组织核心能够像四分之三场失误恢复一样好。”.

还有曼城模范教练 瓜迪奥拉 他说:“我的球员必须始终想要控球。如果他们没有控球,他们必须像猎犬一样追逐球,以便快速收回球并靠近对手的球门,因为我们离球门更近了。”.

培训过渡的重要性

正如我们最初提到的,转换是比赛中非常重要的动作,在整个比赛中不断出现。因此,在训练中必须同时训练进攻和防守的转换,因为在整个比赛中掌握它们至关重要。

因为团队合作很重要,但转变可以赢得比赛。

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