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如何准备好季前赛?

任何职业教练的目标之一就是季前赛。对于一支球队来说,这是最重要的时期之一,因为这是球员们与其他队友和教练组再次会面的时期,目的是为新赛季做准备。

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增强式训练

足球中的增强式训练可以定义为包括并产生快速、爆发力和快速反应动作的训练,从而产生尽可能短的脚与地面的接触时间。

训练微循环

我们的许多学生问我们准备比赛的秘诀是什么。无论我们每周有一场还是两场比赛,我们都不能停止训练。但是很难进行对我们有贡献且不会让我们的团队感到疲劳的训练,从而在比赛中发挥最大可能。

“Cholo”西蒙尼模型。足球界的工作模式

“El Cholo”西蒙尼凭借自己的能力成为了历史上最伟大的教练之一,他的表现是公平且当之无愧的。他一定会作为最成功的人之一结束他的红白之旅。我想这是毫无疑问的。