Blog

BLESSURES les plus fréquentes au FOOTBALL et comment les PRÉVENIR

Dans le football, comme dans d’autres sports, la probabilité qu’une blessure survienne est élevée. Le type de blessures habituellement subies a tendance à affecter les membres inférieurs ; ce qui peut présenter des problèmes et des affections futures irrémédiables ou nécessitant une intervention chirurgicale.

Analyse tactique des matchs de football

L'analyse tactique des matchs de football est basée sur une observation exhaustive de notre équipe ou du rival, en analysant les aspects qui nous intéressent pour notre équipe. Vous pouvez réaliser cette analyse sur votre propre équipe ou également sur l'équipe rivale, elle peut être réalisée collectivement ou individuellement selon le but de l'analyse.

Qu'est-ce que le bloc du milieu ?

Ce que signifie défendre dans le bloc central, cela signifie que nous donnons l'initiative au rival lorsque le ballon est relâché pour qu'il puisse générer cette supériorité et qu'il puisse quitter cette première ligne plus facilement et cela signifie placer notre équipe entre la zone de progression ou de départ et la zone d'arrivée du rival.

L'analyse tactique

C'est le processus de reconnaissance, d'enregistrement et d'examen d'un match en détail dans le but de faire une bonne évaluation de l'équipe rivale, qui peut être l'équipe entière, plusieurs joueurs ou un individu. 

La dynamique du jeu se compose de deux phases, la phase offensive et la phase défensive, dont vous pouvez passer de l'une à l'autre à travers une transition qui, selon que vous avez le ballon ou non, sera défensive ou offensive. Ces transitions sont importantes pour analyser la façon de jouer de l’adversaire.