Conseils pour améliorer les performances du football. IL Recommander une formation technique, physique et mental Pour améliorer les compétences et maintenir une forme saine. UN mentalité positive, Équipe d'équipement et repos Récupérer après chaque formation ou fête.
Dans le football, comme dans d’autres sports, la probabilité qu’une blessure survienne est élevée. Le type de blessures habituellement subies a tendance à affecter les membres inférieurs ; ce qui peut présenter des problèmes et des affections futures irrémédiables ou nécessitant une intervention chirurgicale.
L'analyse tactique des matchs de football est basée sur une observation exhaustive de notre équipe ou du rival, en analysant les aspects qui nous intéressent pour notre équipe. Vous pouvez réaliser cette analyse sur votre propre équipe ou également sur l'équipe rivale, elle peut être réalisée collectivement ou individuellement selon le but de l'analyse.
Ce que signifie défendre dans le bloc central, cela signifie que nous donnons l'initiative au rival lorsque le ballon est relâché pour qu'il puisse générer cette supériorité et qu'il puisse quitter cette première ligne plus facilement et cela signifie placer notre équipe entre la zone de progression ou de départ et la zone d'arrivée du rival.