Блог

Максимальная производительность: стратегии и методы для достижения высокой производительности в спорте

Советы по улучшению футбольного выступления. ОН Рекомендую техническую, физическую и умственную подготовку Чтобы улучшить навыки и поддерживать здоровую форму. А Позитивный менталитетВ Команда оборудования и отдых Восстановить после каждого обучения или вечеринки.

Наиболее частые ТРАВМЫ в ФУТБОЛЕ и как их ПРЕДОТВРАТИТЬ

В футболе, как и в других видах спорта, высока вероятность получения травмы. Травмы, которые обычно возникают, обычно поражают нижние конечности; которые могут представлять будущие проблемы и недуги, которые являются непоправимыми или требуют хирургического вмешательства.

Тактический анализ футбольных матчей

Тактический анализ в футбольных матчах основан на исчерпывающем наблюдении за нашей командой или соперником, анализе тех аспектов, которые нас интересуют для нашей команды. Вы можете провести этот анализ как в своей команде, так и в команде соперника, он может проводиться коллективно или индивидуально в зависимости от цели анализа.

Что такое средний блок?

Что значит защищаться в среднем блоке, это означает, что мы передаем инициативу сопернику, когда мяч выпускается, чтобы он мог создать это превосходство и легче покинуть первую линию, а это означает размещение нашей команды между зоной прогресса или старта и зоной финиша соперника.