كرة القدم كلعبة



تختلف المتطلبات في كرة القدم باختلاف مستوى المنافسة وأسلوب اللعب والموقع في الملعب والعوامل البيئية. يمكن وصف نمط التمرين بأنه فاصل وغير دوري ، مع بذل أقصى جهد متراكب على قاعدة تمارين منخفضة أو متوسطة الكثافة. (بانجسبو ، 1993)


لذلك ، يجب على مدربي كرة القدم التكيف باستمرار مع حالة اللعبة.


التنبؤ بالنتيجة النهائية معقد للغاية ، لأنه بلا شك يعتمد على الأداء الفردي والجماعي ، والتكتيك المختار ، والخصم أو ببساطة النجاح والثروة في اللحظات الحاسمة من المباراة ، ولكن من الواضح أن عمل المدرب يبحث تدريب ما يحدث في اللعبة سيقلل من التنبؤ باللعبة إلى حد ما أو كثيرًا.


في السنوات الأخيرة ، ثبت أن العلم في تحضير لاعب كرة القدم يمكن أن يحسن الأداء الفردي والجماعي. لكن من الضروري تحديد خصائص كل من الموضوعات المشاركة في اللعبة. (جوديك ، 1999).


من المنطقي التفكير في أنه إذا حسّن العلم القدرات البدنية للاعبي كرة القدم ، يجب على مدرب كرة القدم وطاقمه التأكد من أنهم يستفيدون من هذا الوضع ، ومن هناك ، ضمان التحسين الفني والتكتيكي والعاطفي للاعبيهم.


يجب أن يكون لاعبي كرة القدم اليوم مستعدين لمطالب عمل كبيرة جدًا في التدريب ، ليس فقط من متغيرات مثل الحجم والشدة ، ولكن أيضًا من تعقيد اللعبة ، مما يعني حل المواقف التكتيكية والاستراتيجية المختلفة ، والتي تستجيب لتنوع تغيير لعبة كرة القدم. إن كرة القدم الحالية جنبًا إلى جنب مع التكنولوجيا وجعلت اللاعب قادرًا على التطور بطريقة أكثر فاعلية ، وفهم وتفسير نماذج التدريب المختلفة ، والتكيف مع التنوع من التكتيكية والبدنية والمتحركة في السوق التنافسية.


من أجل تنفيذ التدخل المناسب في أي نموذج تدريبي ، من الضروري معرفة المتطلبات البدنية أو الفسيولوجية أو الحيوية المطلوبة للنشاط الذي يمارس ، في هذه الحالة كرة القدم. فقط على أساس هذه المعرفة السابقة يمكن إنشاء برامج تدريب مناسبة لتحسين أو تنظيم الصفات الشرطية المحددة التي تحدد نجاح اللعبة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا والجهات الخارجية لتحسين تجربة المستخدم من خلال التصفح. إذا تابعت التصفح فأنت تقبل استخدامه.