Logo Futbollab

Блог

21 мая 2021 г.

ПРОФИЛАКТИКА САМЫХ ЧАСТЫХ ТРАВМ В ФУТБОЛЕ 🚑

Сегодня мы поговорим о том, как можно предотвратить травмы подколенных сухожилий. Это одна из наиболее распространенных травм среди футболистов, поэтому нам необходимо знать упражнения и растяжку, чтобы избежать травм такого типа. Мы из FutbolLab хотим напомнить всем тренерам, которые нас читают, что предотвращение травм — это фундаментальный аспект, который необходимо учитывать, когда мы работаем с нашими футболистами и когда планируем тренировки. Продолжайте читать, чтобы узнать больше:

19 мая 2021 г.

ПРЕВОСХОДСТВА в ФУТБОЛЕ

Сегодня мы поговорим о превосходствах в футболе: какие они бывают, какие бывают и как их можно создать. Продолжайте читать, чтобы узнать больше! ⚽🧪

Consejo para Entrenadores 13 мая 2021 г.

Залог успеха в футболе: Важность профессиональных способностей тренера.

В этой статье рассматривается важность профессиональных навыков футбольного тренера и то, как эти навыки могут повлиять на успех команды. Выделены критически важные навыки, которыми должен обладать тренер, такие как знание спорта и стратегии, планирование и организация, эффективное общение, управление командой и принятие решений, а также адаптивность и гибкость. Кроме того, обсуждаются примеры того, как эти навыки можно применять на местах для повышения эффективности работы команды и достижения успеха.

 

New Área de Porteros 11 мая 2021 г.

ПЛИОМЕТРИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА

Плиометрическую тренировку в футболе можно определить как тренировку, которая включает и производит быстрые, взрывные движения и движения с быстрой реакцией, обеспечивающие минимально возможное время контакта стопы с землей.