У вас будет возможность действовать, добровольно, его стажировки в разных клубах Барселоны.
Зачисление
В сотрудничестве с:
Contenido
Презентация
С курсом "Помощник теннисного техника«Мы будем учиться руководить командой с базы. Улучшать их двигательные функции, коллективные стратегии, использовать обучающие материалы и использовать психологию для улучшения индивидуального поведения каждого игрока.
Наконец, уточните, что тренер Он не только выполняет функции тренера, но также помогает выполнять другие, более сложные функции, которые мы увидим позже в этом курсе.
Описание
В последние годы спорт претерпел стремительную эволюцию, в которой эмоциональная составляющая имеет основополагающее значение. Развитие талантов требует новых навыков и инструментов, а также Коучинг Оно, без сомнения, самое мощное, поскольку влияет на целостное формирование личности. В «Основах коучинга» участник познакомится с особенностями дисциплины, которая зародилась в США более 40 лет назад и, будучи далеко не модным увлечением, была внедрена во всех сферах, чтобы помочь людям управлять своей жизнью и своей деятельностью. как личные, так и профессиональные. Вы будете работать и развивать навыкии основные контексты Коучингвиды спорта с главной целью работать над собой и быть способным дать максимальную отдачу и выявить лучшее в людях.
Мы дополним курс модулями по спортивному питанию, физической подготовке в области тенниса и профилактике травматизма, чтобы дать теннисисту необходимые знания для практического применения их в преподавании этого вида спорта.
Описание:
«Комплексный курс теннисной подготовки» — это комплексная программа, предназначенная для тренеров, начинающих тренеров и любителей тенниса, желающих получить глубокие практические знания во всех ключевых областях, влияющих на успех теннисистов. Этот курс предоставит участникам прочную основу и практические навыки, которые помогут теннисистам полностью раскрыть свой потенциал в игре, охватывая следующие модули:
Модуль 1: Спортивный коучинг в теннисе
- Введение в спортивный тренер: Понять основополагающую роль тренера в развитии теннисистов.
- Принципы преподавания и эффективного общения: Развивайте коммуникативные навыки, чтобы направлять и мотивировать игроков.
- Разработка планов обучения: Разрабатывайте программы тренировок, адаптированные для игроков разного уровня и возраста.
- Методы анализа производительности и обратной связи: Используйте инструменты и методы для оценки и улучшения производительности игроков.
Модуль 2: Физическая подготовка
- Анатомия и физиология применительно к теннису: Поймите, как организм реагирует на тренировки и игру в теннис.
- Тренировка силы и выносливости, специфичная для тенниса: Разрабатывайте фитнес-программы для улучшения силы и выносливости на площадке.
- Улучшение ловкости, скорости и координации: Развивайте необходимые физические навыки для игры в теннис.
- Планирование физической подготовки: Создавайте периодические программы тренировок для разных этапов развития игроков.
Модуль 3: Профилактика травматизма
- Выявление распространенных теннисных травм: Распознайте типичные травмы у теннисистов и их факторы риска.
- Стратегии разминки и заминки: Внедряйте эффективные протоколы разминки и правильные методы восстановления.
- Профилактические методы растяжки и укрепления: Разработайте комплекс упражнений для предотвращения травм.
- Первичное лечение травм: Узнайте, как оказать первую помощь и когда следует обратиться к медицинским работникам.
Модуль 4: Спортивное питание
- Основы питания: Поймите важность питания для спортивных результатов.
- Планирование питания и диеты: Разработайте специальные планы питания для улучшения результатов теннисистов.
- Адекватное увлажнение: Узнайте об оптимальной гидратации для теннисистов.
- Спортивные добавки: Знайте добавки, используемые в теннисе, и их ответственное использование.
Больше информации
Содержание курса:
Спортивный коучинг в теннисе:
Введение в спортивный тренер.
Принципы преподавания и эффективного общения.
Разработка планов тренировок теннисистов разного уровня.
Методы анализа производительности и обратной связи.
Физическая подготовка:
Анатомия и физиология в применении к теннису.
Специальная тренировка силы и сопротивления для тенниса.
Улучшилась ловкость, скорость и координация.
Планирование физической подготовки на разные этапы развития.
Профилактика травм:
Выявление распространенных травм в теннисе.
Стратегии разминки и заминки.
Профилактические методы растяжки и укрепления.
Первичное лечение травм и направление к медицинским работникам.
Спортивное питание:
Основы питания и их применение в теннисе.
Планирование питания и диеты для улучшения производительности.
Правильная гидратация для теннисистов.
Спортивные добавки и их ответственное использование.
Information
Do you have any doubt? You can check our section frequent questions or fill out the following form and we will contact you.