Que jogos e exercícios você faz com sua equipe?
Carlos Fernández Com o seu pequeno vídeo explica-nos os modos e tipos de jogos que existem e os que aplica com a sua equipa.
No vídeo abaixo ele conta detalhadamente os dois tipos de tarefas que normalmente são chamadas, de acordo com a especificidade e a singularidade.
Normalmente existem dois tipos de tarefas: de acordo com a especificidade e de acordo com a singularidade.
No primeiro temos três blocos: Exercícios corretivos, jogos corretivos e jogos de futebol, em torno dos quais gira o treinamento de futebol.
Os exercícios corretivos são os exercícios mais analíticos. Faremos com que este tipo de exercício tenha como foco a repetição, neste caso não estamos interessados em que o jogador pense ou analise a jogada, mas sim em desenvolver uma resposta mecânica e automática. Ao longo disto não teremos oposição ou se quisermos será muito passivo.
Nos jogos corretivos começaremos a buscar a tomada de decisão por parte do nosso jogador. Quanto à defesa, exigimos que seja muito mais activa. Teremos gols e focaremos o jogo no gol.
Por último temos os Jogos de Futebol. Estes caracterizam-se por serem festas, sejam elas condicionadas ou consternadas. Colocaremos dois gols com um goleiro em cada um respectivamente, o objetivo é que isso seja o mais próximo possível de uma partida real para que os jogadores entrem na situação e possam aplicá-la na hora da partida.
Por outro lado, relativamente às tarefas caracterizadas pela sua singularidade, destacaremos os seguintes seis blocos:
- Conservação reduzida
- Conservações
- Posição Sucos
- Evoluções
- Ondas
- As partidas.
Quer saber mais detalhadamente?
Convidamos você a assistir ao seguinte vídeo de Carles Fernàndez, especialista do Futbollab, para ver detalhadamente como funcionam todas essas técnicas, junto com exemplos práticos de como trabalhá-las com seu time de futebol.
Ainda quer saber mais? Tememos que você esteja com febre do FutbolLab!
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