Какие игры и упражнения вы проводите со своей командой?
Карлес Фернандес В своем коротком видео он объясняет нам существующие режимы и типы игр, а также те, которые он применяет со своей командой.
В видео ниже он очень подробно рассказывает вам два типа задач, которые обычно называются по специфике и уникальности.
Обычно есть два типа задач: по специфике и по уникальности.
В первом у нас есть три блока: Корректирующие упражнения, Корректирующие игры и Футбольные игры, вокруг которых вращается обучение футболу.
Корректирующие упражнения являются наиболее аналитическими упражнениями. Мы сосредоточим этот тип упражнений на повторении. В этом случае мы заинтересованы не в том, чтобы игрок думал или анализировал игру, а в развитии механической и автоматической реакции. При этом у нас не будет оппозиции, или, если мы захотим ее иметь, она будет очень пассивной.
В корректирующих играх мы начнем искать решения со стороны нашего игрока. Что касается обороны, мы требуем, чтобы она была гораздо более активной. У нас будут цели, и мы сосредоточим игру на них.
Наконец, у нас есть футбольные игры. Они характеризуются тем, что являются сторонами, независимо от того, обусловлены ли они или встревожены. Мы поставим по две ворота с вратарем в каждую соответственно, цель состоит в том, чтобы это было максимально приближено к реальному матчу, чтобы игроки вникли в ситуацию и могли применить ее во время матча.
С другой стороны, относительно задач, отличающихся своей уникальностью, выделим следующие шесть блоков:
- Сниженная консервация
- Сохранение
- Позиция Соки
- Эволюции
- Волны
- Матчи.
Хотите узнать подробнее?
Мы приглашаем вас посмотреть следующее видео Карлеса Фернандеса, эксперта Futbollab, чтобы подробно увидеть, как работают все эти методы, а также практические примеры того, как работать над ними с вашей футбольной командой.
Все еще хотите узнать больше? Мы боимся, что у вас лихорадка FutbolLab!
Станьте футбольным профессионалом со степенью, признанной во всем мире 🌎