Football féminin : conseils pour entraîner vos joueuses
Les modèles d'entraînement féminins ne peuvent et ne doivent pas être une copie du modèle masculin, car ils sont anatomiquement différents. Comme on vous le dit toujours, les charges physiques nécessaires pour chaque équipe et/ou personne sont différentes, cela montre que le travail doit être totalement spécifique, notamment adapté aux besoins des joueurs et aux modèles de jeu de chaque équipe. Ces caractéristiques feront que, bien qu'il s'agisse du même sport, sa pratique nécessite des conditions différentes.
