Connaissez-vous bien les systèmes de jeu dans le football ?
Apprenez à connaître les systèmes de jeu en profondeur, à quoi ils servent vraiment et comment les appliquer avec votre équipe.
Apprenez à connaître les systèmes de jeu en profondeur, à quoi ils servent vraiment et comment les appliquer avec votre équipe.
Cet article détaille les différents types d'entraînements de football qui existent et leur importance dans le développement des joueurs et de l'équipe en général. Des séances d'habiletés techniques et tactiques aux séances de vitesse et d'agilité, d'endurance, de travail d'équipe et de récupération, cet article offre un aperçu complet de chaque type de séance d'entraînement et de la manière dont elle peut bénéficier aux joueurs. Si vous cherchez à améliorer vos performances sur le terrain ou à concevoir des sessions de formation efficaces pour votre équipe, cet article est à lire absolument.
"Nous devons protéger notre esprit et notre corps et ne pas seulement faire ce que le monde veut que nous fassions. Dès que je monte sur le tapis, il n'y a plus que moi et ma tête, confrontés à des démons dans ma tête. Je dois faire ce qui est bon pour moi et me concentrer sur ma santé mentale et ne pas mettre en danger ma santé mentale et mon bien-être." » déclare Biles Simeone.
Dans cet article, nous parlons de la relation que nous entretenons avec nos joueurs et de la façon dont nous pouvons l'améliorer pour que notre équipe se sente à l'aise.