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COME fare un buon PERSONAL TRAINING e ottenere GRANDI VANTAGGI

Per essere un buon personal trainer e un professionista della salute, dovremo educare, motivare, ottenere e sviluppare un programma di esercizi efficace e sicuro. Da FutbolLab vogliamo aiutarti. In questo post scoprirai quali funzioni dovrebbe avere un buon personal trainer, cos'è il personal training e quali strumenti ti servono per poter ottimizzare le prestazioni dei tuoi atleti.

Esercizio fisico nell'ambiente naturale

Impara dai nostri esperti i vantaggi di spostare i tuoi allenamenti all'aperto e come trarne il massimo.

Tipologia di compiti per preparare un allenamento di calcio

Ti insegniamo i diversi tipi di compiti che puoi applicare con la tua squadra di calcio in allenamento.

Come migliorare come allenatore, nuova serie FutbolLab

Da Futbollab ti diciamo come migliorare come allenatori.