DICA DO TREINADOR Nº 4: COMO ABORDAR OS EXERCÍCIOS
O que você acha que devemos trabalhar em uma semana em relação ao adversário? Contamos tudo neste post!
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Esta é a terceira edição do conselho para os treinadores. Aprenda a obter conclusões reais. Você quer melhorar a si mesmo como treinador e levar sua equipe para o mais alto? Não tem como não encontrar.
Para ser um bom personal trainer e profissional de saúde, teremos que educar, motivar, obter e desenvolver um programa de exercícios eficaz e seguro. Do FutbolLab queremos ajudá-lo. Neste post, você descobrirá quais funções um bom personal trainer deve ter, o que é personal training e quais ferramentas você precisa para conseguir otimizar o desempenho de seus atletas.
Aprenda com nossos especialistas os benefícios de mover seus treinos ao ar livre e como tirar o máximo proveito deles.