PREVENZIONE DEGLI INFORTUNI NEL CALCIO: Rottura del legamento crociato
Qual è il legamento crociato? Come trattare un legamento strappato?
Qual è il legamento crociato? Come trattare un legamento strappato?
Impara le tre correnti di pensiero principali sulla pressione sull'avversario e scopri quale ti servirà nella prossima partita.
I modelli da allenamento femminili non possono e non devono essere una copia del modello maschile, perché sono anatomicamente diversi. Come vi diciamo sempre, i carichi fisici necessari per ogni squadra e/o persona sono diversi, questo dimostra che il lavoro deve essere totalmente specifico, specialmente adattato alle esigenze dei giocatori e ai modelli di gioco di ogni squadra. Queste caratteristiche significheranno che, pur essendo lo stesso sport, la pratica dello stesso richiede condizioni diverse.
In questo post ti diciamo tutto quello che non sapevi sui rondò nel calcio.