I 9 Obiettivi per l'allenamento calcistico

La chiave del successo è sempre la pratica.

Tutta la formazione deve avere obiettivi chiari affinché possa portarci a migliorare. Ponendo obiettivi reali e accessibili potremo migliorare e motivare i nostri atleti, sfruttando così al massimo ogni minuto di allenamento calcistico.

Questi sono i I 9 obiettivi più comuni nella formazione degli atleti professionisti:

  • Ottenere, mantenere e incrementare lo sviluppo multilaterale e fisico.
  • Migliorare gli sviluppi fisici specifici di ogni particolare sport, ogni situazione o ogni momento della stagione.
  • Perfezionare le tecniche dello sport specifico.
  • Migliorare e perfezionare le strategie necessarie per avere tutte le risorse possibili durante la competizione.
  • Coltivate qualità volitive, impegno e sacrificio.
  • Assicurare e garantire una preparazione ottimale per la squadra e l'individuo.
  • Rafforzare la salute e lo stato mentale di ogni atleta.
  • Prevenire gli infortuni e completare i processi di recupero.
  • Aumentare la conoscenza teorica dell'atleta.

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