Typologie des tâches pour préparer un entraînement de football

Quels jeux et exercices fais-tu avec ton équipe ?À

Carles Fernández Avec sa courte vidéo, il nous explique les modes et types de jeu qui existent et ceux qu'il applique avec son équipe.

Dans la vidéo ci-dessous, il vous explique en détail les deux types de tâches qui s'appellent normalement, selon leur spécificité et leur unicité.

Normalement, il existe deux types de tâches : selon la spécificité et selon la singularité.

Dans le premier, nous avons trois blocs : exercices correctifs, jeux correctifs et matchs de football, autour desquels s'articule l'entraînement au football.

Les exercices correctifs sont les exercices les plus analytiques. Nous ferons en sorte que ce type d'exercice soit axé sur la répétition, dans ce cas, nous ne cherchons pas à ce que le joueur réfléchisse ou analyse le mouvement, mais à développer une réponse mécanique et automatique. Tout au long de cela, nous n'aurons pas d'opposition ou si nous voulons en avoir, ce sera très passif.

Dans les jeux correctifs, nous commencerons à rechercher la prise de décision par notre joueur. Quant à la défense, nous exigeons qu'elle soit beaucoup plus active. Nous aurons des buts et nous concentrerons le jeu sur le but.

Enfin, nous avons les Jeux de football. Ceux-ci se caractérisent parce qu'ils sont partis, qu'ils soient conditionnés ou consternés. On va mettre deux buts avec un gardien dans chacun respectivement, l'objectif est que ce soit le plus proche possible d'un vrai match pour que les joueurs rentrent dans la situation et puissent l'appliquer au moment du match.

En revanche, concernant les tâches caractérisées par leur singularité, nous mettrons en évidence les six blocs suivants :

  • Conservations réduites
  • Conservation
  • Jus de position
  • Évolutions
  • Vagues
  • Les partis.

Voulez-vous en savoir plus en détail?

Nous vous invitons à regarder la vidéo suivante de Carles Fernàndez, expert au Futbollab, pour voir en détail comment fonctionnent toutes ces techniques, ainsi que des exemples pratiques sur la façon de travailler avec votre équipe de football.

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