在一场比赛中，可能会出现多种情况，你可能会发现自己拥有球权并开始进攻，也可能没有球权，在这种情况下，我们将更深入地探讨当我们的球员发现自己无球时必须考虑什么。
首先，我们的球员必须知道如何判断自己离球是近还是远。如果他们很接近，他们就必须开始向对手施压。
压力类型
- 循环压力，这允许用侧面覆盖传球线，但为更远的球员留下传球线。
- 垂直压力，这种压力更加直接，会迫使对手尝试从侧面打球。
- 对角压力将使对手能够改变游戏的方向。
为此，那些离球最远的球员的作用也很重要。因为这些必须减少可能出现在我们身后或在我们同一条线上的空间。
为什么它很重要？
如果当一名球员在压力下跳跃时，其他球员的距离不成比例，对手将很容易找到空间并能够过滤传球。
这就是为什么我的球队必须保持专注，重视那些不向压力跳动的球员，他们的作用是尽可能减少两条线之间的空间，这将防止对手在两条线之间过滤，如果对手决定改变方向寻找空间，我们的球队将有时间在球场上进行调整和组织。
联防
紧凑的区域防守最重要的优势之一是，它总是表明防守球队在夺回球权时总是拥有暂时的人数优势。这反过来又有助于他们在输掉对手后避免压力然后反击。
需要注意的是，在区域防守时，对称阵型的球队相对不对称阵型的球队更具防守性。不对称的阵型意味着一方面在数量上占优势，另一方面也意味着在数量上处于劣势。对手经常找到攻击对方的方法，从而暴露防守球队的脆弱性。
很明显，联防有很多变化。发生这种情况的原因是球队的比赛体系、逼抢的使用、防守理念和想法、压迫和不压迫的空间选择、压迫和不压迫的球员选择等方面有所不同。