Блог

3 основы хорошего тренинга

Которые? Об этом мы расскажем вам в сегодняшнем блоге. Узнайте все, что вам нужно, чтобы получить максимальный физический потенциал здоровым и безопасным способом.

Вы хорошо знаете игровые системы в футболе?

Подробно изучите игровые системы, для чего они на самом деле нужны и как применять их в своей команде.

Типы тренировок по футболу

Узнайте о различных типах тренировок по футболу и начните планировать свои тренировки наилучшим образом.

Дело штанги в олимпиаде Токио 2021 и важность психологии в спорте

«Мы должны защитить наш разум и тело и не ограничивать себя тем, что мир хочет, чтобы мы делали. Как только я вступим в коврик, мы только моя голова и меня, имеющие дело с демонами в моей голове. Я должен делать то, что правильно для меня и сосредоточиться на моем здравоохранении, а не под угрозу мое психическое здоровье и благополучие ». Объявить Biles Simeone.