3 Grundlagen eines guten Trainings
Welche sind? Wir erzählen es Ihnen im heutigen Blog. Erfahren Sie alles, was Sie brauchen, um auf gesunde und sichere Weise das maximale körperliche Potenzial auszuschöpfen.
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Lernen Sie die Spielsysteme im Detail kennen, wozu sie wirklich gut sind und wie Sie sie mit Ihrem Team anwenden.
Lernen Sie die verschiedenen Arten von Fußballtrainingseinheiten kennen und beginnen Sie, Ihr Training optimal zu gestalten.
"Wir müssen unseren Geist und unseren Körper schützen und uns nicht einschränken, was die Welt will, dass wir uns tun wollen. Sobald ich die Matte betrat, sind wir nur mein Kopf und ich, um mit Dämonen in meinem Kopf zu tun. Ich muss das tun, was es tun muss ist richtig für mich und konzentriere mich auf meine Vernunft und gefährdet meine psychische Gesundheit und das Wohlbefinden nicht. " Deklarieren Sie Biles Simeone.