Без сомнения, важно, прежде всего, знать игрока, знать, какие игроки есть в нашем распоряжении, знать, какими качествами обладает этот игрок на ментальном уровне. Как только мы узнаем его, мы должны постараться извлечь из него максимальную пользу, чтобы наши игроки могли выступать на своем лучшем уровне как индивидуально, так и коллективно.
Содержание
Виды мотивации
Внешний
Это относится к причинам, которые исходят извне человека, то есть к внешним вознаграждениям, таким как игра большего количества минут, попадание в состав, оценка другими. Чтобы понять это, мы могли бы сказать, что игрок старается отыграть больше минут, но может случиться так, что этому игроку не нужно прилагать усилия, чтобы отыграть больше минут, поскольку нет никого, кто мог бы занять его позицию. В этом случае вам придется искать внешние элементы, которые помогут вам сохранить мотивацию. Станьте лучшим игроком в команде, побейте рекорд...
Внутренний
Это относится к мотивам, которые исходят изнутри человека. Человек делает это потому, что ему это нравится и он получает удовольствие от самой задачи. Он наслаждается усилиями и наслаждается тем, что идет по пути, насколько он умеет.
Без сомнения, внешняя мотивация более доступна тренерам, но она должна быть дополнением к внутренней мотивации, поскольку она рухнет под собственной тяжестью, если нет внутренней мотивации.
Внутри обоих мы можем классифицировать их как положительные или отрицательные.
- Позитивные относятся к действиям, направленным на то, чтобы игрок получил для себя что-то хорошее. Например, введите вызов.
- Негативы относятся к действиям, направленным на то, чтобы игрок не получил для себя что-то плохое. Например, остаться вне разговора.
Внутренние средства мотивации ваших игроков
Как только мы узнаем значение слова «мотивация», типы мотивации и принципы, лежащие в ее основе, мы приступим к делу и будем искать способ мотивировать наших игроков.
Для этого мы собираемся охватить их следующими внутренними аспектами, которые напрямую влияют на их менталитет.
Ставьте цели и задачи
Не зная, куда я иду, я не могу найти путь, а без пути я теряюсь без направления. Сначала установите коллективные цели: чего мы хотим достичь как группа? Сколько времени нам понадобится, чтобы получить его? С какими трудностями нам предстоит столкнуться? Установите долгосрочные цели и развивайте их в среднесрочном и краткосрочном планировании. Как игрок, чего я хочу достичь индивидуально?
Оптимизируйте свои ресурсы
Помогите им понять, на что им следует тратить свою энергию, сосредоточив внимание на тех аспектах, в которых они являются решающими. Игрок, обладающий способностью паса, не должен сосредотачиваться на действиях, которые ограничивают эту способность, а должен развиваться в этом смысле и расти в остальных навыках, усиливающих его способность.
Направляйте свои мысли
Спорт полон непрерывных противостояний на поле, перехваченных передач, неудачных игр 1 на 1, ошибок в определениях... умение направлять свои мысли и задавать правильные вопросы поможет игроку сохранять позитивный настрой и постоянное обучение...
Подготовьте их к проигрышу.
Очень любопытно, что все мы, тренеры, готовим свои команды к победе в матчах, а когда ожидаемый результат не достигается, все дело в склонении голов и разочаровании. Подготовка к проигрышу так же важна, как и подготовка к победе. Знание того, как противостоять поражению, поскольку это еще один аспект обучения, означает быть зрелым в команде, это значит знать, как принять положительные аспекты поражения и понять, что нам нужно улучшить. Таким образом, рост будет линейным, без пиков, прогрессивным и непрерывным.
Внешние средства для мотивации ваших игроков
Музыка
Музыка всегда играла очень важную роль в командах, музыка приносит радость и вызывает эмоциональное состояние, которое заставляет нас показывать свою лучшую версию. В командах мы всегда стремимся к единству во всех аспектах, а в музыке мы, тренеры, боремся за то, чтобы она тоже была в раздевалке, под музыку.
Видео
Видео, наоборот, являются лучшими элементами внешней мотивации. Нам всем нравится видеть, как игроки, достигшие максимума, следовали по пути, подобному нашему, полному трудностей, которые они преодолевали, и видеть их в игровых действиях говорит нам о том, что можно делать то, что мы себе представляем.
Другие элементы, которые могут помочь вам как тренеру
Индивидуальные переговоры
Дайте игроку понять, чего вы от него ожидаете, научите его, как этого добиться, и поощряйте его быть лучшей версией себя, это поможет вам получить преимущество на поле на этой неделе.
Позиционные переговоры
Иногда мы сталкиваемся с групповыми аспектами, которые идут неправильно, и не находим способа справиться с ними. Наверняка это станет испытанием для ваших игроков и повысит их мотивацию, а также повод подойти к игре с четкой целью стать лучше.