ポジションプレーはボールをコントロールするサッカー戦略です そして空間を通って 所持、 モビリティ、 プレッシャー そして バランス。この哲学は、 普及した 近年は次のようなコーチのおかげで ペップ・グアルディオラ、 マルセロ・ビエルサ そして ユルゲン・クロップ、 サッカーでの成功は選手個人の才能だけによって決まるわけではないことを証明した人たち、 だけでなく、ゲームに対する集団的な理解も必要です。この記事では、 サッカーのポジションゲームの鍛え方を教えます、 理論から実践へ、 この戦略を実行できるように あなたのチームを次のレベルに引き上げましょう。
ポジションゲーム理論
彼 位置ゲーム という考えに基づいています ボールを保持しているチームがゲームをコントロールする。これを達成するには、 次の 3 つの主要な側面に取り組む必要があります。 スペース、可動性、圧力の創造。
の 空間の創造 を指します 選手とボールの動きを通じてライバルの守備に穴を開けるチームの能力。これを達成するには、 プレイヤーは三角形の中に位置することをお勧めします、 ボールを受け取ることができるプレーヤーが常にいるようにする。
の モビリティ 彼は？ ポジショナルプレーの2番目の重要な側面n.それは、 ボールがあってもなくてもチームが動ける能力、 スペースを見つけてパスのオプションを作成するため。これを達成するには、 プレイヤーは、ゲームの状況に基づいて行うべき動きを明確に理解する必要があります。
の プレッシャー 彼は？ ポジショナルプレーの3番目の重要な側面。それは、 ボールを持っていないときに相手にプレッシャーをかけるチームの能力、cライバルエリアにできるだけ近づいて挽回するために。これを達成するには、 プレーヤーはチームとして働かなければなりません、 スペースを詰めて相手にミスを強いる。
ポジションゲームの練習
ポジションプレーの理論を理解したら、それを実際に実践する必要があります。以下に、サッカーにおけるポジショナルプレーのトレーニングに関する推奨事項をいくつか紹介します。
1. ボールポゼッションに取り組むn
ポジショナルプレーをトレーニングするための最初のステップは、ボールポゼッションに取り組むことです。これを達成するには、ロンドなどの練習を使用することをお勧めします。ロンドでは、プレーヤーのグループがボールの保持を維持し、他のプレーヤーがボールを取り戻そうとします。このドリルは、プレーヤーがパス、レシーブ、機動力の能力を向上させるのに役立ちます。
2. ボールを持たない動きに取り組む
ポジショナルプレーのトレーニングの第 2 ステップは、ボールを持たない動きに取り組むことです。そのためには、3人の選手が三角形を形成し、動きをサポートしたり広げたりしてスペースやパスを生み出すトライアングルワークなどの練習がおすすめです。
3. プレッシャーに取り組む
ポジショナルプレーをトレーニングするための 3 番目のステップは、プレッシャーに取り組むことです。これを達成するには、一方のグループのプレーヤーができるだけライバルエリアの近くでボールを回収しようとし、もう一方のグループがボールの保持を維持しようとするリカバリーゲームなどの練習を使用することをお勧めします。この練習は、プレーヤーがボールをプレスし、マークし、回収する能力を向上させるのに役立ちます。
4. 守備と攻撃の切り替えに取り組む
ポジショナルプレーをトレーニングするための 4 番目のステップは、守備と攻撃の切り替えに取り組むことです。これを達成するには、複数のプレーヤーが守備をし、ボールを回収したらできるだけ短い時間で得点機会を作り出すカウンターアタックゲームなどの練習を使用することをお勧めします。このドリルは、プレーヤーのトランジション能力、スピード、パスの精度を向上させるのに役立ちます。
5. 完成に向けた作業
ポジショナルプレーをトレーニングするための 5 番目のステップは、フィニッシュに取り組むことです。これを達成するには、プレーヤーのグループが別のプレーヤーのグループが守っているゴールでゴールを決めようとするフィニッシュ ゲームなどの練習を使用することをお勧めします。この練習は、プレーヤーが攻撃におけるフィニッシュ、精度、創造性を向上させるのに役立ちます。
結論
ポジショナル プレーは、ポゼッション、機動性、プレッシャー、バランスを通じてボールとスペースをコントロールしようとするサッカー戦略です。この戦略をチームで実行するには、ボールポゼッション、ボールを持たないときの動き、プレス、守備から攻撃への移行、フィニッシュに取り組む必要があります。適切なトレーニングを行うことで、ゲームに対する全体的な理解を向上させ、チームを次のレベルに引き上げることができます。サッカーでの成功は、選手個人の才能だけではなく、ゲームに対する集団の理解にも依存することを忘れないでください。
私たちのコースに関する詳細情報を受け取りたいですか?