Ejercicio Para Entrenadores. TRABAJO ZONAS INTERMEDIAS+RUPTURAS

TITULO: TRABAJO ZONAS INTERMEDIAS+RUPTURAS

MATERIAL: PETOS, CHINOS, 2 PORTERÍAS PEQUEÑA, BALONES

ESPACIO: 40X15

DURACIÓN: 4 SERIES DE 4 MINS. LUEGO CAMBIO DE ROL

DESCRIPCIÓN: Jugamos en 3 espacios un 8vs6. Distribuimos un equipo en la zona 1 con una estructura de 2 centrales + 2 exteriores + 1 pivote, luego 2 jugadores en zona intermedia (denominada zona 2) y un jugador avanzado en zona3. y 6 jugadores defienden la zona 4 que está a su espalda. El equipo que ataca no puede salirse de sus zonas y el equipo que defiende elige la estructura de cómo defender. Si roban tienen que meter gol en las porterías pequeñas.

OBJETIVOS:

MBC (MOMENTO CON BALÓN)

  • Identificar receptores
  • orientaciones de jugadores en zonas intermedias
  • mirar lejos primero para conectar con avanzados
  • exteriores en primera o segunda altura
  • si no intervengo en zona activa, compenso

MSB (MOMENTO SIN BALÓN)

  • Primer acosador orienta presión
  • evitar distancias entre líneas
  • identificar momento para saltar o para quedarse
  • espacios a espaldas de última línea vigilar

Por David Lopez, @euskadifutbolsessions.

También te puede interesarte algunos de los siguientes cursos

Comentarios

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio está protegido por reCAPTCHA y se aplica la Política de privacidad y Términos de servicio de Google.
Share:
Copy