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La preparación física en el fútbol

لا Preparación Física إنه حاسم الفقرة éxito en el fútbol. يخدع الأمم المتحدة خطة de entrenamiento adcuado que incluya Ejercicios De Fortalecimiento Muskular ، trabajo القلب والأوعية الدموية y ennamiento de habilidades espricificas ، los jugadores p u memder Mejorar سو فيلوكيداد ، فويرزا ، المقاومة ، agilidad y coordinación para ريندير آل متيو en el Campo de Juego.

الأهمية الحيوية للتدريب على كرة القدم: التحضير والتحسين والأداء

هو تدريب كرة القدم انه عامل رئيسي له نجاح في الملعب. أ منهجية التدريب يجمع الفعال بين المكونات مثل الاحترار والتقنية الفردية والتدريب التكتيكي والتدريب البدني والتدريب العقلي. هؤلاء المكونات مهمة بمفردهم ويساهمون معًا في منهجية التدريب كاملة ومتوازنة يمكن أن تحسين الأداء من اللاعبين والفريق.

Rondo con Presión

En este articulo aprenderas sobre que es el rondo con presión, como preparar este, como se entrena para perfeccionarlo y como convertirse en un entranador de futbol base. 

 

¿Cuáles son las etapas del fútbol base?

Un aspecto clave en cualquier deporte es la iniciación. Los comienzos que cualquier deportista tenga en su práctica, en gran medida condicionarán el resto de su participación en el mundo del deporte.

 Actualmente existe una importante tendencia a considerar al niño/a como un sujeto, que ante todo ha de aprender divirtiéndose, de acuerdo con su proceso evolutivo, sin especialización e incidiendo en aquellos aspectos relacionados con la adquisición natural de las distintas capacidades. La especialización temprana, puede ser una auténtica contradicción. No obstante en las etapas de iniciación se plantea la duda de la especialización temprana. Hemos de considerar que un joven y futuro futbolista, ha de probar todas las posiciones para no desarrollar una estereotipación a edad temprana. Sin embargo ¿qué hacer con el que, desde pequeño desea ser portero e incluso presenta las cualidades para ello?