Как мы всегда делаем в Futbollab, мы постоянно пытаемся показать новый контент, так что текущие и будущие тренеры, которые следуют нами, учится наилучшим образом. И на этот раз мы поговорим о контр-атакаОтказ Но что такое контратаки?
Контратака - это атака, начиная с защитного поля и беговойОтказ.
По этой причине, чтобы вы узнали больше об этом аспекте, в этой статье мы покажем вам Упражнение для поддержки Так что вы тренируетесь в тренировках.
Выполнение упражнения
Изначально, Мы разделяем одну из половинок поля на две частиОтказ В одном из средств у нас будет классический портер Сторон, в то время как в другом фонде мы разместим два небольших целя в центре каждой из двух частей. Кроме того, они формируются Две команды В котором команда злоумышленников будет сформирована на 8 игроков, а оборонительная команда будет образована на 7.
Упражнения начинаются, когда команда злоумышленников начинает свою атаку с первым проходом от одного из его игроков, расположенных в центральной зоне. Следующий, Злоумышленники должны добраться до соперника в проходах, не теряя мячОтказ.
Если вы потеряете мяч, контратака вы можете продолжить путь только через ту область, где вы заблудились (Вы больше не сможете использовать обе зоны).
Более того, если обороняющаяся команда выиграет мяч, они смогут забить в ворота, соответствующие той половине поля, на которой они забрали мяч.
правила упражнений
Упражнение можно начинать без ограничения касаний и передач. Но в идеале выполнять упражнение с лимит 3 касания на игрока и 6 пасов провести контратаку. (Зависит от качества игроков, мы можем увеличить или уменьшить количество).
После потери мяча только игроки, находящиеся в этой зоне, смогут продолжить упражнение как в атаке, так и в защите. Игроки, находящиеся в чужой зоне поля в момент потери мяча, выбывают из упражнения.
Цель упражнения
То Цель упражнения – познакомить игроков с, как тех, кто осуществляет контратаку, так и тех, кто обороняется, что они должны действовать как можно быстрееОтказ.
А благодаря работе и правилам упражнения мы сможем отрабатывать контратакующие игры. с большей скоростью и вертикальностьюОтказ.
Если вы хотите узнать больше, вы можете проконсультироваться и получить информацию о наших Мастер профессионального футбола Щелчок здесьОтказ.
