Este exercício para treinadores de futebol procura trabalhar a finalização à baliza, tendo em conta os apoios, e prestando sempre ajuda permanente ao detentor da bola.
METAS: Apoios e finalizações à baliza.
DEFENSIVAS:Fechar linhas de passagem, assédio e entrada.
OFENSIVAS: Ajuda permanente ao jogador com bola.
DIMENSÕES: 40-30
NÚMERO DE JOGADORES: 6- 6 mais 2 goleiros e 3 curingas ofensivos
MATERIAL:Lúcios, peitorais, bolas.
TEMPO: 15 minutos
REGRAS: É necessário passar a bola por pelo menos 3 áreas da parte central, com a ajuda do curinga interno e dos externos que servem de apoio. Se os jogadores mudarem de casa, o seu parceiro deverá ocupar a sua. Toques gratuitos.
DESENVOLVIMENTO DE TAREFA: Busca-se a mobilidade dos jogadores dentro de receber. A ajuda do curinga interior busca garantir que não haja marcação rígida no homem, já que ele também pode cumprir a regra e atacar. Depois de conseguir passar por pelo menos 3 dos 4 setores, você terá que jogar com um curinga externo e a situação se tornará 3 contra dois defensores em espera. Os jogadores dentro podem mudar de casa desde que seu parceiro ocupe a sua. Se recuperar por dentro, o time sem bola pode atacar diretamente jogando com curinga de fora e a mesma situação de 3 atacantes contra 2 defensores.
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