Come lavori le transizioni difensive e offensive in allenamento?

Nel mondo del calcio di oggi, le transizioni sono diventate una delle azioni più cruciali del gioco. Ma cos'è una transizione?

Una transizione è quel momento in cui c'è un cambiamento nel gioco che provoca una serie di azioni da parte di entrambe le squadre. Alcuni con lo scopo di attaccare e gli altri con lo scopo di difendersi.

Tipi di transizioni

In tutte le partite ci sono due tipi di transizioni. Offensivo e difensivo.

Da un lato si definiscono transizioni offensive quelle in cui la squadra ha recuperato palla e cerca di montare l'attacco verso la porta avversaria.

Le transizioni difensive invece sono quelle in cui la squadra perde palla e deve riorganizzarsi per recuperarla ed evitare così l'attacco della squadra avversaria.

Transizioni offensive

  • Contrattacco. Il contropiede è definito come la reazione offensiva, prima dell'avanzata precedente della squadra avversaria, in cui il ritmo del gioco è molto veloce e frenetico.
  • Gioco statico. Se la nostra squadra ha recuperato palla e vuole iniziare un gioco offensivo, dobbiamo trovare un passaggio di sicurezza che da lì in poi ci faccia tornare al ciclo di gioco che ci dia l'opportunità di iniziare l'attacco.

Transizioni difensive

  • Pressione all'uscita della sfera. Se abbiamo perso palla e ora ce l'ha l'avversario, dobbiamo salire per fare pressione sull'avversario e cercare di recuperare la palla il prima possibile nella stessa area o in una zona vicina da cui abbiamo perso la palla.
  • Ritiro difensivo. Una volta che l'avversario ha recuperato palla, questo passaggio si riferisce all'azione di tornare verso la nostra porta e riorganizzare la squadra per essere pronta a difendere il prossimo attacco della squadra rivale.

Le transizioni secondo gli allenatori

Due dei migliori allenatori del mondo e attuali allenatori di due grandi squadre di Premier League come Liverpool e Manchester City, hanno condiviso le rispettive opinioni sulle transizioni dell'epoca.

Il carismatico manager del Liverpool Jurgen Klopp ha dichiarato: “Il calcio è una questione di velocità. È un gioco di transizioni. Il momento migliore per vincere la palla è subito dopo che la tua squadra l'ha persa. Se riporti la palla in alto sul campo e vicino alla porta, è solo un passaggio e quel passaggio si trasformerà in un'ottima occasione per la maggior parte del tempo. Nessun trequartista al mondo può essere all'altezza del recupero del turnover di un avversario in tre quarti di campo".

Anche l'esemplare allenatore del Manchester City Pep Guardiola Ha detto: “I miei giocatori devono sempre voler avere la palla. Se non ce l'hanno, devono inseguirlo come cani da caccia per recuperarlo velocemente e vicino alla porta dell'avversario, perché siamo più vicini alla porta”.

L'importanza delle transizioni formative

Come accennato inizialmente, le transizioni sono azioni di grande importanza all'interno della partita, che si verificano costantemente durante la partita. Per questo motivo è necessario allenare in allenamento sia le transizioni offensive che quelle difensive, poiché è fondamentale padroneggiarle durante tutta la partita.

Perché il gioco di squadra è importante, ma le transizioni possono vincere le partite.

Potresti anche essere interessato ad alcuni dei seguenti corsi

Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked with *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Share:
Copy