الفترة الانتقالية هي الفترة الزمنية بين انتهاء الموسم والوقت الذي يسبق بدء الاستعداد للموسم التالي. إنه وقت الراحة الجسدية والعقلية ، وهو أمر أساسي لفريقنا ، ولكن ما الذي يجب أن نأخذه في الاعتبار؟
اليوم سنتحدث عن الاستعداد البدني في كرة القدم. كيف نعد لاعبينا لتحقيق أقصى استفادة منهم؟ اكتشف في هذا المنشور.