UCAV & Escola RCDE logos
Обложка курсаМастер спортивного питания (UCAV)

У вас будет возможность добровольно пройти стажировку в разных клубах Барселоны, включая RCD Espanyol или его школы.

Продолжительность: 7 месяцев
Степень: магистр
Магистр, магистр католического университета Авилы
3.915€

Вы можете оплатить один раз или в течение 3, 6 или 12 месяцев!

Мастер спортивного питания (UCAV)

С курсом «Мастер спортивного питания UCAV» мы узнаем, как правильно питаться и готовить игрока индивидуально с прогрессивными наблюдениями.

Великолепная система питания, которую предлагает нам еда, делает этот мир очень разнообразным и сложным, где каждая диета может сильно отличаться от диеты товарища по команде из одной команды .

В зависимости от потребностей каждого человека мы можем использовать больше углеводов, в некоторых случаях больше белков и хорошую дозу минеральных солей, чтобы восстановить все те волокна, которые мы разрушаем, когда тело тренируется.

Напоследок уточним, что не всегда диета может быть положительной. Некоторые люди реагируют отрицательно и должны быть проверены, чтобы улучшить их физическое и физиологическое состояние.

1. ВВЕДЕНИЕ В СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И ЕГО КЛЮЧИ (3 кредита ECTS)

  • 1.1. История спортивного питания и спортивной медицины
  • 1.2. Основы питания у людей и спортсменов
  • 1.3. Анатомия и физиология пищеварительной системы и ее значение
  • 1.4. Физиология, обмен веществ и спортивная тренировка

2. ЕДА И ПИТАНИЕ (9 кредитов ECTS)

  • 2.1. Концепция питания
  • 2.2. Типы еды
  • 2,3. Пищевая классификация
  • 2,4. Питательная концепция
  • 2.5. Функции питательных веществ и типов

3. ОБЪЯСНЕНИЕ И ВАЖНОСТЬ ПИТАНИЯ (9 кредитов ECTS)

  • 3.1. Углеводы: физиологические функции, потребности в питании, функции, углеводы и спорт
  • 3.2. Белки: аминокислоты, функции, потребности в питании, функции, белки и спорт
  • 3.3. Жиры: незаменимые жирные кислоты, функции, потребности в питании, функции, жиры и спорт
  • 3.4. Витамины: функции, потребности в питании, витамины и спорт, добавки
  • 3.5. Минералы: функции, потребности в питании, минералы и спорт, добавки
  • 3,6. Волокно: важность воды.

4. ЦЕЛИ ПИТАНИЯ В СПОРТЕ (3 кредита ECTS)

  • 4.1. Ввод энергии
  • 4.2. Потребность в энергии и обмене веществ
  • 4,3. Энергия и питательные вещества
  • 4.4. Энергетическая концепция
  • 4,5. Энергетические субстраты
  • 4,6. Получение энергии организмом
  • 4,7. Формирование структуры

5. ЭРГОГЕННАЯ ПОМОЩЬ (6 кредитов ECTS)

  • 5.1. Концепция эргогенной помощи и вещества
  • 5.2. Цели дополнения
  • 5.3. Наиболее используемые пищевые добавки
  • 5.4. Углеводы и энергетические продукты
  • 5.5. Гидратация и замена напитков
  • 5.6. Белки и аминокислоты
  • 5,7. Основные питательные вещества
  • 5,8. Другой тип существующих добавок

6. СПОРТИВНАЯ ГИДРАТАЦИЯ (3 кредита ECTS)

  • 6.1. Общие соображения о спортивной гидратации
  • 6.2. Увлажнение перед физической активностью
  • 6.3. Контроль баланса жидкости во время тренировки
  • 6.4. Объем жидкости для питья во время тренировки
  • 6,5. Типы напитков для питья во время тренировки
  • 6.6. Увлажнение после тренировки

7. КОНКУРЕНТНОЕ КОРМЛЕНИЕ (6 кредитов ECTS)

  • 7.1. Диета футболиста
  • 7.2. Неконкурентоспособная еда
  • 7.3. Еда во время соревнований
  • 7.4. Постконкурентное кормление
  • 7,5. Пища адаптирована к каждому виду тренировок.

8. ОБЩЕЕ ПИТАНИЕ (6 кредитов ECTS)

  • 8.1. Принципы здорового питания
  • 8.2. Некоторые часто задаваемые вопросы о диете и питании
  • 8.3. Пример здорового и сбалансированного питания для спортсмена

9. ТРАВМА И ПИТАНИЕ (3 кредита ECTS)

  • 9.1. Важность диеты в профилактике травм
  • 9.2. Частые травмы от несбалансированного питания
  • 9.3. Пищевые добавки для поддержания и улучшения спортсмена
  • 9.4. Окончательные выводы

10. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ РАБОТА (12 кредитов ECTS)

Выпускники / выпускники в области физической активности и спортивных наук, квалифицированные тренеры и техники с футбольным опытом.

Профессионалы с признанной и аккредитованной работой и / или профессиональным опытом, при условии, что такой опыт связан с компетенциями, присущими степени магистра, людьми, связанными с футболом, которые хотят специализироваться в этой области.


Данная учебная программа будет проводиться с учетом следующих моментов:



Виртуальный класс: курсы преподаются полностью в режиме онлайн. Они сделаны через наш виртуальный кампус, доступ к которому осуществляется с главной страницы нашего веб-сайта www.futbollab.com через кнопку Доступ к виртуальному классу . Оттуда вы можете вводить темы, пояснительные презентации, демонстрационные видеоролики, анализ учителей, задания, которые отправляются вам и исправляются учителями.



Преподаватели: Преподаватели предлагают постоянные занятия, учебные курсы по телефону и / или видеоконференциям, в которых объясняются возникающие сомнения, и они направляют ваше развитие в течение всего курса, в зависимости от вашего профиля и уровня преданности или графика обучения. Как мы уже указывали, учебные планы, видео, статьи, интервью с экспертами ... являются частью вашей эволюции в курсе, поэтому вы будете выполнять периодические упражнения, которые учитель исправляет, чтобы дать вам наиболее четкое представление о теме. работает.



Оценка: в конце курса вы будете выполнять окончательный проект, который будет охватывать все изученные области и который всегда будет включать в себя разработку реального случая, так как от FutbolLab мы хотим, чтобы наши курсы всегда были направлены на реальную ситуацию обучения, обнаруженную в техники в своих командах.



Процесс регистрации: чтобы зарегистрироваться, вам просто нужно нажать на вкладку «Регистрация», после чего вам будет предложено ввести ваши личные данные, необходимые для академической записи, и в заключительной части процесса вы можете выбрать формат оплаты этой программы.


Помните, что в этом курсе вы можете идти в своем собственном темпе и делать это в зависимости от вашей доступности, при условии, что вы не превышаете максимальное время для его прохождения, которое в случае магистров составляет 2 с половиной года, 18 месяцев для экспертных или технических курсов и 7 месяцев для курсов, которые не относятся к этим категориям.


Это достаточно времени для завершения, если вам все еще нужно больше времени, вы должны запросить разрешение в приемной комиссии для продления времени, в случае, если вы получите положительный ответ, новое согласованное время будет автоматически продлено.



Вы можете связаться с нами по электронной почте info@futbollab.com , по телефону 34 93438 6000.


Наш сайт www.futbollab.com


Если вы предпочитаете прямое общение через WhatsApp, нажмите здесь

Эта магистерская степеньвыдается католическим университетом AVILA и имеет 45 кредитов ECTS (1125 учебных часов).
получатели
  • Этот университетский диплом может быть получен:

    • Выпускники / выпускники в области физической активности и спортивных наук.
    • Квалифицированные тренеры.
    • Техники с футбольным опытом.

    Аккредитация этих требований будет подтверждена при регистрации в приемной комиссии FUTBOLLAB.

Если вы здесь, это потому, что вы заинтересованы в наших программах обучения.

Вполне вероятно, что у вас есть какие-либо вопросы или сомнения, для этого мы советуем вам взглянуть на наш раздел часто задаваемых вопросов.

Помните, что если у вас другой вопрос, вы можете обратиться к нам или запросить информацию в файле курса.

По почте на х1 или по телефону на х2

Curso avalado por:

логотип

В сотрудничестве с:

Imagen Escola RCDE

Мы используем собственные и сторонние файлы cookie, чтобы улучшить взаимодействие с пользователем при просмотре. Если вы продолжите просмотр, вы принимаете его использование.