Como você trabalha as transições defensivas e ofensivas nos treinos?
Em um jogo há mudanças constantes que chamamos de transições. Descubra os diferentes tipos de transições e a importância de trabalhá-las no treinamento.
Em um jogo há mudanças constantes que chamamos de transições. Descubra os diferentes tipos de transições e a importância de trabalhá-las no treinamento.
Descubra as qualidades a serem procuradas ao escolher um meio-campista.
Num jogo de futebol podem ocorrer muitas situações diferentes, tendo em conta o resultado, pode ser ganho, perdido ou empatado. Neste caso vamos falar de derrota e aprender a administrá-la.
O 4-3-3 é uma formação que utiliza uma linha de quatro defesas, composta por dois defesas centrais e dois laterais, atrás de uma linha de meio-campo de três. A configuração de meio-campo mais comum inclui um jogador mais atrás, o pivô, e dois meio-campistas um pouco mais avançados de cada lado. A linha de ataque é composta por dois alas, geralmente com as pernas trocadas, que jogam de cada lado de um único centroavante.