TÍTULO: CONECTAR NO CORREDOR INTERIOR + TRANSIÇÕES
MATERIAL: PETOS, CHINÊS, 3 PEQUENOS GOLS, BOLAS
ESPAÇO: 75x45
DURAÇÃO: 4 SÉRIES DE 6 MINUTOS. ENTÃO MUDANÇA DE PAPEL
DESCRIÇÃO: Enfrentamos 2 estruturas que simulam 1-4-4-2 e 1-4-3-3. A equipe
azul inicia um 4 x 3 na zona central tentando fazer gol em um dos 3 gols
pequeno. Em standby estão 2 azuis simulando os centrais e 3 vermelhos fora do gancho. Depois do roubo,
Os encarnados têm de se conectar com os avançados e marcar o golo, enquanto os azuis regressam.
METAS:
AZUL (1-4-4-2)
- passes diagonais
- orientações externas
- Se roubarem e a bola chegar ao corredor externo, quem salta?
- mesclagem dinâmica com a última linha
VERMELHOS (1-4-3-3)
- Trajetórias de assédio
- gestão do primeiro intervalo defensivo
- reconhecer o primeiro receptor após roubo
- ocupar zonas de acabamento de área (diferentes alturas)
Por David Lopez
@euskadifutbolsessions